Begleitung, die zu Dir passt.
Vielleicht suchst Du Orientierung, Unterstützung oder Zeit für Dich und das, was Dich gerade bewegt.
Gemeinsam schauen wir, was zu Dir und Deiner Situation passt.
01
Wenn sich etwas
verändern soll.
Personzentrierte Beratung
02
Wenn lernen zur Herausforderung wird.
Integrative Lernbegleitung
03
Wenn Du wieder bei Dir ankommen möchtest.
Yoga
Der erste Schritt darf leicht sein.
In einem kostenfreien Erstgespräch (20 min) kannst Du Dein Anliegen schildern, Fragen klären und einen ersten Eindruck davon bekommen, wie Deine Begleitung bei Fadenspur aussehen kann.
Personzentrierte Beratung
Vielleicht kennst Du das:
Du stehst vor einer Entscheidung und kommst nicht weiter. Deine Gedanken drehen sich im Kreis.
Du möchtest etwas aussprechen, findest aber nicht die richtigen Worte.
Du hast das Gefühl irgendwo festzustecken.
Nach außen ist alles gut- und trotzdem fehlt etwas.
Du weißt nicht genau, was sich verändern soll – aber du spürst: So wie bisher soll es nicht weitergehen.
Für Zeiten, in denen Du Dir Klarheit wünschst.
Manchmal braucht es einen Ort, an dem alles sein darf - Gedanken, Fragen, Unsicherheiten oder das Empfinden, dass etwas nicht mehr passt. Hier ist der Raum für Deine Stimme.
Worum kann es gehen?
Veränderung und neue Lebensabschnitte
Entscheidungen und Unsicherheiten
Eigene Bedürfnisse und Grenzen
Selbstzweifel und innere Widersprüche
Die Frage: Was möchte ich eigentlich?
50 min. - 65€
Flexible Begleitung: 1,30€/min.
Vor Ort in Mainz - online
Integrative Lernbegleitung
Vielleicht kennst du das:
Fehler führen schnell zu Frust.
Die Freude am Lernen wird weniger.
Hausaufgaben werden zur Belastung.
Dein Kind bemüht sich und trotzdem fällt vieles schwer.
Druck und Stress nehmen zu.
Für Kinder und Jugendliche, die wieder mehr an sich und ihre Fähigkeiten glauben möchten.
Lernen gelingt dann, wenn Kinder sich gesehen, verstanden und ernst genommen fühlen - mit allem, was sie mitbringen.
Jedes Kind lernt auf seine eigene Art und Weise. Statt den Blick auf Schwierigkeiten zu richten, schauen wir gemeinsam darauf, was Dein Kind gerade braucht, um wieder Sicherheit und Orientierung im Lernen zu entwickeln.
Bei Fadenspur geht es nicht um schnelle bessere Noten. Im Mittelpunkt stehen Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit - und die Erfahrung:
“Ich kann das schaffen.”
45 min. - 50€
Vor Ort in Mainz
Yoga
Vielleicht wünschst Du Dir:
einen Moment Abstand vom Alltag.
Zeit nur für Dich zu haben.
bewusster wahrzunehmen, was Dir guttut.
einen Ort, an dem nichts geleistet werden muss.
weniger im Kopf und mehr im Spüren zu sein.
Für Momente, in denen Du zur Ruhe kommen und die Verbindung zu Dir selbst stärken möchtest.
Yoga lädt dazu ein, den Alltag für einen Moment loszulassen und wieder bei sich selbst anzukommen. Es geht nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, Dir selbst achtsam zu begegnen, Deinen Körper bewusst wahrzunehmen und Dir eine Auszeit zu schenken - einen Moment nur für Dich.
Ein kleiner Raum, um innezuhalten und Deine eigene Spur wieder wahrzunehmen.
1:1 Setting: 60 min. - 55€
Vor Ort in Mainz